I gcomparáid leis an crios tacaíochta ar ais eile, cinntíonn ár crios tacaíochta ar ais ailíniú agus cobhsaíocht.Má chaitheann tú ár crios tacaíochta ar ais ar feadh tamaill, forbróidh tú cuimhne muscle, rud a chiallaíonn go bhfanfaidh tú díreach agus tú féin a choinneáil ina seasamh fiú gan an crios tacaíochta ar ais.